Как бросить курить .

[strelok]

Что бы не курить , нужно просто не курить .

это точно! в армейке по духанке  курить не разрешали,пережили все!

[DneproDENTtools]

К кузнецу всех

[sergei250]

А я бросил с помощью реально дешевых таблеток TABEX "вроде правильно написал".Стаж-26 , ГОД-не курю

[ДИКИЙ КОТ]

я про книгу узнал когда безпокраске учился со мной парень учился сказал что прочитал и сразу бросил с легкостью без всяких мучений . книгу не читал а вот видео просмотрел сейчас от начала до конца думаю завтра как минимум одним некурящим больше станет

ну как получилось.? а то я в мп3 раза три его гон прослушал и нифига. дымлю аки древний паровоз. ужо пачки на день не хватает(это как с пдр связался ) до этого с учетом стрелков чуть не пол пачки домой вечером было

[fev1985]

получилось не курю с того дня как фильм посмотрел как и обещал на одного курящего меньше стало. советую друзьям это видео кто то бросает говорит хорошее кино почему раньше не посмотрел кто то курит дальше говорит херня это все. если сам не захочешь никто тебя не заставит бросить

[Vitaliy]

Четвертый год некурю , слушал мр3.
Успех  зависит только от вас.

[Vitaliy]

Остров сокровищ - Гротеск - Песня о вреде курения

[Vitaliy]

Водка, пиво или вино?


Водка, пиво или вино? Узнай ответ!

[игорь76]

название фильма то хоть скажите,поищю в инете,а то оно заблокировано.

[дядя Женя]

Фильм не смотрел.Но решил попробовать бросить курить.Стаж курения 26 лет.Никогда не пробовал бросать. На сегодняшний день не курю 2 месяца и три недели.
 ХОЧУ КУРИТЬ!!!!!
Парни-сколько еще держаться надо,чтобы не тянуло?

[AV-MASTERS]

Фильм не смотрел.Но решил попробовать бросить курить.Стаж курения 26 лет.Никогда не пробовал бросать. На сегодняшний день не курю 2 месяца и три недели.
 ХОЧУ КУРИТЬ!!!!!
Парни-сколько еще держаться надо,чтобы не тянуло?

Я сам ни когда не курил,но у меня батя бросал,с его слов,главное, не попадать в компанию курильщиков,ну и вместо сигареты можно конфетку съесть леденец
Держись

[Вячеслав Н.]

Фильм не смотрел.Но решил попробовать бросить курить.Стаж курения 26 лет.Никогда не пробовал бросать. На сегодняшний день не курю 2 месяца и три недели.
 ХОЧУ КУРИТЬ!!!!!
Парни-сколько еще держаться надо,чтобы не тянуло?

Как же сидя перед вмятиной не поразмышлять с сигареткой, с кофейком, не знаю ))
Сам бросал и не курил 3 месяца, ни какого кайфа, ни здоровья ,ни ума не прибавилось,  опять начал курить. А занявшись ремонтом вмятин, стал курить в 3 раза больше 

[DneproDENTtools]

Совершенно в дырочку!
Как болел,  не курил две недели.  Носил с собой конфеты, думал уже все.
Вышел на работу и понеслось, по чуть - чуть по чуть - чуть доза увеличивалась и в конце - концов пачка в день улетает!
Эта зараза крепко сидит в подсознании. Организм уже отвергает,  а привычка гдето крепко засела внутри.
Любая стресовая ситуация и руки пошли автоматом шарить по карманам в поисках сигарет.

[дядя Женя]

Я сам ни когда не курил,но у меня батя бросал,с его слов,главное, не попадать в компанию курильщиков,ну и вместо сигареты можно конфетку съесть леденец

Это в принципе не возможно.Помощник у меня дня через три после меня перестал курить.Говорит-нет проблем и через пару недель закурил  У меня много знакомых ,которые говрят,что через три дня уже не тянуло. У меня как бы волнами,когда сильней,когда слабей,но курить хочу каждый день.Вот думаю,должен же быть когдато конец этого хотения. Знать бы,когда этот конец наступит.На морально-волевых вполне можно держаться,лишьбы знать,что придет этот день Х.То что говорят,типа через месяц будете бегать как лось-вот честно,никакой прибавки здоровья не почувствовал.Вот вес-да.Килограмма 4 уже прилепилось.

[Sergey]

Не курю и не тянет, раньше курил бросил легко на спор, на ящик коньяка, т.к. денег на коньяк не было то мотивация была выше некуда.